반응형 전체 글96 편안한 숙면에 도움되는 ASMR 백색소음 빗소리 힐링사운드 현대인의 밤을 괴롭히는 불면증 새벽까지 이어지는 뒤척임에 지친 당신에게 심리적인 안정과 스트레스 완화에 도움을 주며 수면의 질을 향상 시키는 백색소음 ASMR 수면유도에 좋은 몇가지 소리들을 전달 해 드리겠습니다. 빗소리, 파도소리, 풀벌레 소리를 활용한 수면유도 사운드는 잠 못드는 밤, 심신의 평온을 되찾는데 큰 역할을 할 수 있습니다. ──⏰1. 왜 수면유도를 위해 노력해야 할까? 충분한 수면은 일상의 활력을 되찾는 기본요소 중 하나 입니다. 하지만 많은 사람들은 질 좋은 잠을 이루지 못하고 짧은 수면으로스트레스를 경험하곤 합니다. 업무시간에 생긴 과중한 스케줄과 불규칙한 생활패턴 운동부족 안좋은 식습관 등으로 인해 수면의 질이 저하되는 사람들은 수면 유도 방법에 대한 정보를 찾아보게 됩니다. 잦은 .. 2024. 2. 24. 누구나 당할 수 있는 보이스피싱 예방, 대처방법 지금 이순간의 평온함도 한순간 날아갈 수 있는 현실, 바로 '보이스피싱'이 그 주인공 입니다. 요즘 뉴스를 보면 하루가 멀다하고 나오는 보이스피싱 관련 범죄 소식에 누구나 한번쯤 '설마, 나도 보이스피싱에 당할 수 있을까?' 하는 의문을 가져본 적이 있을 겁니다. ──📞 1. 일상을 위협하는 보이스피싱의 현실 우리 모두가 조금 더 안전한 일상을 유지하며 이런 불상사를 겪지 않기 위해서는 사전에 예방을 하고, 설령 보이스피싱에 당하더라도 대처 할 수 있는 지식을 갖추어야 합니다. 보이스피싱의 주요 수법과 대응방법을 자세히 알아보겠습니다. 하루하루를 바쁘게 살아가는 우리에게 안타까운 소식은 마음 한편을 어지럽히기에 충분 합니다. 보이스피싱은 이런 우리의 일상을 파괴하는 가증 흔하면서 위험한 범죄 중 하나입니.. 2024. 2. 23. 방금 전 잃어버린 스마트폰 찾기! 구글,삼성,애플 내기기 찾는방법 스마트폰은 현대인의 필수품으로 자리 잡은지 오래 입니다. 일상의 순간부터 비즈니스 커뮤니케이션까지 광범위하게 활용되는 이 소형기기는 중요한 정보를 담고 있는 만큼 분실 시 심각한 불편함을 초래 합니다. 저 또한 제자리에 두는 버릇이 몸에 베어있지 않아 하루에도 몇번씩 휴대폰을 찾아 헤메곤 합니다. ──📱 1. 스마트폰 분실 시 가장 먼저 대처 해야 할일 직장인부터 학생, 노년층에 이르기까지 스마트폰 사용자는 다양합니다. 빈번한 외출과 활동으로 분실위험이 높은 청소년들이나 중요한 업무데이터를 소지한 회사원, 개인적인 연락 및 의료정보를 저장 해 두는 노년층 등 분실하게 되면 즉시 취해야 하는 조치에 대해 알아두셔야 합니다. 누구나 분실 된 스마트폰을 찾는 일은 당황스럽고 머릿속에 하얘질 수 있습니다. 분실.. 2024. 2. 22. 전기차 보조금정책 구입요령 배터리 효율적인 차량선택 환경보호와 지속가능한 에너지에 대한 인식이 높아지고, 기존 자동차에 대한 운영비용이 상승함에 따라 전기차에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 전기차 구입에 있어 중요한 고려사항 중 하나인 정부의 지원정책 입니다. 정부전기차 보조금발표에 따라 활용방안을 제공하고 전기차 구입을 계획하는 분들께 실질적인 도움이 되었으면 합니다. ──🚗 1. 전기차 정부지원 보조금정책, 왜 알아야 할까요? 전기차 보조금은 전기차 구매시 초기비용을 낮춰주는 중요한 역할을 합니다. 대한민국에서 전기차는 제값주고 사는 사람은 아마 많지 않을정도로 보조금 혜택이 큽니다. 올해 전기차 보조금 개편안이 발표되었는데 작년보다 지원 기준이 좀 더 까다로워졌습니다. 올해는 5500만원 이하인 차량만 전기차 보조금 최대치를 받을 수 있는데 작년보.. 2024. 2. 21. 정부공공기관에 무료진단서비스 제공 '씨큐비스타' 사이버보안 분야를 불문하고 전 세계적으로 사이버안보는 사회전반에 있어서 중요한 이슈로 자리잡고 있습니다. 최근 복잡하고 정교한 네트워크 공격들은 공공기관과 금융기관을 비롯한 주요 인프라에 심각한 위협을 가하고 있습니다. 이에 대응하기 위해서 강력한 보안플랫폼의 도입은 필수적이며 다수의 보안관련 기업들이 나서야 할 때 입니다. 최근 연구 및 통계에 따르면, 사이버 침해 사건이 해마다 증가하고 있으며 이에 따른 경제적 손실도 상당하다고 합니다. 전문가들은 모의 해킹 시험, 선진 보안 소프트웨어의 도입, 계속되는 직원 교육 등으로 사이버 공격에 대한 방어망을 확립할 필요가 있음을 지적합니다. 📌 침해징후 무료진단 서비스 제공일정 ① 침해징후 무상진단 서비스안내 - 파트너 대상으로 프로모션 취지 및 방안 안내 메일 공지 .. 2024. 2. 20. 서민을 위한 ISA계좌개설 운용방법, 장단점, 흩어진 계좌관리 금융시장에서 만능통장으로 불리며 서민들에게 인기가 높은 특정계좌에 대해 알아보려 합니다. 개인적인 자산관리를 위한 전략적 접근방식을 제시하며 동시에 세제혜택까지 제공 해 주는 기능을 가지고 있습니다. 본문에서는 이 계좌의 개설추천이유를 함께 살펴보고 운용방법과 장단점에 대한 설명을 드리겠습니다. 여러분의 자산관리에 어떻게 활용 될 수 있는지 점검 해보겠습니다. 1️⃣ 만능통장이 뜨고 있는 이유 금융시장은 수많은 상품으로 넘쳐납니다. 그 중에서도 만능통장이라고 불리는 특정계좌가 최근에 관심을 받고 있는데 바로 ISA입니다. ISA는 하나의 계좌에 예금·펀드·주가연계증권(ELS) 등 다양한 금융상품을 담을 수 있으며, 발생한 소득에 대해 비과세 혜택을 주는 상품을 말합니다. 여러곳에 흩어진 계좌를 관리하기 .. 2024. 2. 19. 이전 1 2 3 4 5 ··· 16 다음 반응형
